维他命D又输?美百位专家大型研究:无法预防糖尿病

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2020年6月21日13:43:13 评论 55 909字阅读3分1秒

上礼拜五(2019-6-7)世界顶尖的新英格兰医学期刊发表了一项大型的临床研究,标题是Vitamin D Supplementation and Prevention of Type 2 Diabetes (维他命D补充和2型糖尿病之预防)。

这项研究是由美国国家健康研究院提供经费并拟定实验章程,在全美22所大学的医学中心进行,由数百位医生,教授,科学家共同参与,规模之庞大由此可见一斑。

会有如此大动作是因为,在美国有超过八千四百万人属于2型糖尿病的高风险族群,而已经有很多研究发现,低血清维他命D浓度与2型糖尿病有关联性,所以有很多医生学者就说,服用维他命D补充剂应当可以降低2型糖尿病的发生率。

不止如此,台湾《家天使》的《照护部落格》乾脆就直接说「想要预防及改善糖尿病,补充维生素D就对了!」(请看下图)

维他命D又输?美百位专家大型研究:无法预防糖尿病

这项研究从2013年10月到2017年二月共筛选了7133人,看他们是否符合2型糖尿病高风险的条件,而最后共有2423人(平均年龄60岁)被採纳。其中1211人被随机分配到维他命D组(每天服用4000 单位的维他命D3),而其他1212人则被分配到安慰剂组。在实验前,这两组人的血清维他命D浓度并无显着差异(平均约28),但是在实验进行一年之后,维他命D组的血清维他命D浓度上升到约52,而安慰剂组则维持在28。

在研究的终点日期(平均两年半后),维他命D组共有293名参与者被诊断成为糖尿病患,而安慰剂组则有323名。这两个数字在统计学上没有显着差异。也就是说,每天服用4000 单位的维他命D3不会降低2型糖尿病的发生率。

维他命D又输?美百位专家大型研究:无法预防糖尿病
维他命D无法预防糖尿病。 图/123RF

我在这个网站已经发表了40篇有关维他命D的文章,一再指出《相关性》不等于《因果性》。今天,我就再说一次:

「维他命D浓度较低」与「某某疾病」,只是「相关」,而不是前者造成后者。更不是「吃维他命D补充剂」就会「降低某某疾病的风险」。

事实一再证明,所有维他命D补充剂的临床实验,全都是以失败收场。就连最起码的「防止骨折」,也全都是以失败收场。

不止如此,今年四月还有一篇重量级的论文说,维他命D补充剂会增加死亡风险。

所以,您还要继续拿自己做实验吗?

原文:维他命D补充剂,又失败了

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