尚未肝硬化的脂肪肝炎也可能变肝癌!老生常谈的这4种饮食习惯都会养肥肝

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2020年6月25日12:07:08 评论 82 603字阅读2分0秒

尚未肝硬化的脂肪肝炎也可能变肝癌!老生常谈的这4种饮食习惯都会养肥肝

有些人因为健检报告肝指数GOT和GPT异常到医院门诊谘询,大都主诉没有不舒服、没有慢性疾病、没有B型肝炎或C型肝炎、不常喝酒和没有规则服用药物,因此看来最有可能的问题就是脂肪肝了。然而,顶级美味「肥肝」,其实就是脂肪肝的极致,在追求味蕾满足当下却造成肝脏越来越沉重负担,鹅和鸭因此而亡,那人又是如何呢?

安南医院消化内科黄文威医师提到,脂肪肝的成因很多,主要是体内多余能量以脂肪形式储存在肝脏中,过量饮酒、食物太丰盛、油腻、精緻食物,如糕点及含糖饮料、缺乏运动等都是常见原因,虽然无症状,但脂肪在肝脏中若造成发炎则称脂肪肝炎,长期下来也会造成肝脏纤维化硬化甚至肝癌

近期研究报告更提出警告,即使尚未肝硬化的脂肪肝炎也有机会演变成肝癌。目前影像学检查包括超音波、电脑断层、核磁共振等虽可以估计脂肪堆积量,但却无法知道发炎程度,只能靠肝脏切片病理报告来判断,但临床上很少这么做,毕竟侵入性检查对病人或多或少有风险,况且通常肝指数越高代表发炎益发明显。

黄文威表示,脂肪肝炎是一种代谢性疾病,目前为止并无药物能直接治疗脂肪肝炎,最好的治疗方式仍是回归老生常谈,也就是饮食调整、养成规律运动习惯、维持体重在理想範围。

体重属过重者,若减轻5%体重就可有改善,如减少10%则有大幅进步,甚至有可能不药而癒;因此,所有代谢性疾病除配合药物治疗外,个人生活型态的调整是最基本且必须的,若可持之以恆,其实是可一举治疗很多文明病。

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