白髮不用染?逆转白髮变黑髮可靠奇蹟之树

佳家网
佳家网
佳家网
2230
文章
0
评论
2020年7月30日23:40:04 评论 54 1339字阅读4分27秒

白髮不用染?逆转白髮变黑髮可靠奇蹟之树
白髮长不停是许多熟龄族的困扰。 图/Pexels

《圣经》出埃及记中,摩西带领以色列人过红海,进入旷野却遇到不能喝的苦水,摩西求告,神赐予一棵能让水变甜的树,正是辣木,故辣木又称为奇蹟之树、生命之树。

辣木,辣木科、辣木属,从其根部的辣味而得名,依果荚形状也叫鼓槌树。原产于印度喜马拉雅山,适宜生长于热带和亚热带地区,台湾也已成功栽植。

辣木是有数千年历史的超级能量食物,多种含量密度高的胺基酸和丰富维生素A、B群、C、D、E,矿物质如钙、钾、镁、磷、铁、铜、锰,微量元素硒、硫,以及强效的抗氧化物质,都是头髮需要的营养。

辣木的叶、花、根、豆荚、种籽均有食用价值,辣木籽油可以是烹调用油、工业用润滑油,同时也是非常好的髮肤保养品,以抗老为主要诉求的国际知名品牌,也都标榜含有辣木籽油成分。

尤其难得可贵的是,辣木籽对水源还有清洁、净化功能。

目前在台湾比较容易取得的是辣木叶粉,吃法很多,简单调水、茶、汤饮用,或直接口服,也可以加在精力汤里,亦可和入米粥、燕麦糊内,也可与麵粉调拌做成饺子、麵条等各类绿色美食。

白髮不用染?逆转白髮变黑髮可靠奇蹟之树
辣木被誉为奇蹟之树。 图/取自网路

辣木籽油含微量元素 恢复头髮黑色素

辣木籽油含丰富植物营养素,对于乾燥、易断裂的头髮有很好的保溼效果。高含量的维生素,可减少脱髮、促进毛髮生长和增加髮量。充足矿物质、微量元素可恢复黑色素毛母细胞,重新长出黑髮。

自己食用辣木叶粉,外用辣木籽油按摩头皮来护髮,效果极为明显,不仅头髮生长速度变快,而且新长出的都是黑髮。也注意到在前额髮际处,冒出许多毛茸茸的幼细髮丝,这可是自中学后就消失了,非常惊人!

白髮不用染?逆转白髮变黑髮可靠奇蹟之树
有机不老是一本谈用天然食材保养的书籍。 图/时报出版提供

重金属汙染 当心引起白髮

曾经,自己几乎满头白髮时,做过重金属检测,才知道重金属汙染也是引起白髮的原因之一。

为了做好体内净化、排除重金属,需要留意日常用水品质,因此辣木籽就成了我出门旅行时,随身携带的净水器。

辣木籽有特别的胶凝性蛋白质,会使水中的细菌、杂质聚集,沉澱到底层,上面的水即是澄澈乾净的好水。每一公升的水加入两粒辣木籽的粉末,大约一个半小时即可完成净化。将上层净水煮沸后即可饮用2洗髮使用除氯、无汙染的净水,也是重要的护髮关键。建议可将辣木籽过滤后的水,加入热水中来洗头。

辣木叶粉保养方法

辣木叶粉有消炎、抗菌的功能,搭配富含维生素E的燕麦片,有舒缓同时洁净的功效。可照顾乾性、敏感的头皮,解除头皮屑、搔痒、头髮乾涩、毛燥打结的烦恼。

材料:磨碎的燕麦粉1杯(120g)、辣木粉2大匙(30g)、盐1杯(273g)、椰子油 1/2 杯

做法:

1. 将燕麦粉、辣木粉、盐一起混合均匀。

2. 加入椰子油,拌成膏状即完成。

3.做好后,储存在密封容器中,可保存长 达1个月。

使用方法:

1. 从髮线中慢慢探到头皮,无须按摩,用力不当会伤头皮。

2. 慢慢地抹在全部头髮上。

3. 涂敷10-15分钟后,用清水沖洗乾净。

4. 建议一週使用一次。

【天然保养妙方直播影音】

本文摘自《有机不老:优雅、无病、享天年的天然保养妙方》,时报出版 2020/02/25 出版

【有机不老系列专辑↘↘↘】

一株药草「能喝能抹能饮」 古希腊药草让50+逆龄生厚髮

。看牙龈知健康?! 「骨头汤食谱」为营养打基础


立即按讚

更多橘世代精彩内容不漏接!>>现在立即加入粉丝团

继续阅读
佳家网
  • 本文由 发表于 2020年7月30日23:40:04
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接