仙草的功效与作用

佳家网
佳家网
佳家网
2739
文章
0
评论
2020年11月23日18:21:12 评论 61 480字阅读1分36秒

仙草也叫作仙人草、凉粉草,仙草属于一年生草本宿根植物,长得非常高,仙草的全草都可以食用,含有丰富的碳水化合物和少量蛋白质、脂肪等,吃仙草的好处非常多,而且我们可以用仙草做出很多美味的食物。下面我们就来看看仙草的功效与作用。 仙草的功效与作用 1.促消化 仙草是一种优良的膳食纤维,不仅可以促进人体消化吸收,还能促进肠蠕动,增强人体对蛋白质和脂肪等物质的代谢,并能消除血管壁上的沉淀物,同时还具有很好的预防心血管疾病的效果。 2.清热消暑 仙草由一种叫仙草的中草药制成的,口感甘凉,具有清热解毒,消暑解暑的功效。 3.抗癌、降血压 仙草所含成分中,黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用;微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用。 4.补肾养肾 仙草补肾经,可以治疗肾脏炎,同时也可以活络筋骨,消除疲劳。 5.提高免疫 仙草中的多糖具有增强和提高机体免疫机能作用;维生素能调节和增强生理机能等。 6.美容养颜 仙草具有去肝火,排毒的功效,同时也可以美容养颜,备受女生的青睐。 上面就是为大家介绍的仙草的功效与作用的相关内容,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

佳家网
  • 本文由 发表于 2020年11月23日18:21:12
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接