2瓶水、6分钟防疫在家就能动 运动养生

2瓶水、6分钟防疫在家就能动

面对新冠肺炎疫情来势汹汹,全民要有充足的防护力,才能有效对抗病毒的威胁。研究指出,适度运动可以增强防护力,因此卫福部国民健康署提供民众一套循环运动,只需准备两瓶矿泉水,就能在家达到运动效果。 后驱椭圆...
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